con Agnese Porcari e Stefano Pacucci/ progetto Movement Searcher Un pomeriggio dedicato al movimento, pensato per chi vuole prendersi del tempo per sé, riscoprire il proprio corpo, sviluppare nuove capacità e imparare a muoversi in modi diversi, più liberi ed efficaci. > Guarda il VIDEO a questo link COSA FAREMO Durante le due giornate di […]
Avete mai desiderato prepararvi alla giornata con una pratica che possa aiutarvi a connettervi con voi stess* e attivare corpo, mento e spirito appena scivolat* giù dal letto? Noi sì e non siamo le uniche, per questo abbiamo organizzato questo momento per permetterci di far partire il nostro giorno con l'energia, la centratura e la […]
con Carlomauro Maggiore Migliorare benessere ed efficienza chiarendo la nostra organizzazione nello spazio Spesso trascuriamo l'importanza dello spazio in cui ci muoviamo. Eppure, la chiarezza spaziale è uno strumento potente per migliorare il benessere, affinare ogni gesto e rendere le nostre azioni - quotidiane o performative - più eleganti, potenti ed efficaci. Saper riconoscere dove […]